Welkom bij Hapto Warnet
Haptotherapie helpt bij het zoeken naar een eigen evenwicht. Het is een therapie die geschikt is voor mensen die zoekend zijn in het contact met het gevoel.
Je ontdekt: Wie je bent, wat je kunt, wat je wilt.
Bewust(er) worden
Pilates
Door vloeiend te leren bewegen komt het ritme van het lichaam terug. En we hebben allemaal onbewust een ritme.
Ademhaling
Een verkeerde ademhaling kan diverse klachten veroorzaken zoals: vermoeidheid, hoofdpijn, buikpijn, slaapproblemen, stress, spanning, hoge bloeddruk, of depressie.
Yoga
Tijdens de yoga lessen besteden we tijd en aandacht aan je ademhaling, hoe je werkelijk tot rust en ontspanning kunt komen en stress reguleert.
Advies of therapie nodig?
Neem vrijblijvend contact op, stuur ons een email