Movement training
Deze training is de ideale aanvulling op je trainingsprogramma of zorgt voor de perfecte basis om fitter en vitaler te worden! De movement training legt te basis voor een algemene verbetering van je bewegingskwaliteit en fysiek welzijn. We richten ons op het verbeteren van jouw flexibiliteit en het voorkomen van blessures, zodat jij in de toekomst klachtenvrij blijft en je prestaties naar een hoger niveau kunt tillen.